Fizjoterapia
Fizjoterapia to nauka medyczna, której głównym zadaniem jest dbałość o funkcje ruchowe człowieka. Za pomocą fizjoterapii możemy utrzymywać i rozwijać te funkcje, a także przywracać je (np. po wypadkach). Kiedy warto udać się na fizjoterapię? Co może zaproponować Ci fizjoterapeuta?
Fizjoterapia – w czym możemy Ci pomóc?
W NIKAMED Centrum zdrowia świadczymy zabiegi z zakresu fizjoterapii, które pomogą Ci:
- poradzić sobie z uporczywym bólem, np. kręgosłupa,
- wspomóc w schorzeniach np. neurologicznych czy ortopedycznych,
- zniwelować napięcia w obszarze narządu ruchu oraz narządów wewnętrznych
- po urazach i wypadkach, czy też przebytych operacjach,
- zachować sprawność fizyczną, która wraz z wiekiem i przebytymi chorobami obniża się.
Rodzaje fizjoterapii
Istnieje wiele metod fizjoterapii. W celu dobrania najlepszej z nich, warto skonsultować się ze specjalistą. Fizjoterapeuta dobiera rodzaj zabiegu indywidualnie do potrzeb Pacjenta. Jakie są najpopularniejsze metody fizjoterapii?
Terapia manualna
Terapia manualna jest wyspecjalizowaną metodą fizjoterapii opartą na biomechanice i funkcji układu ruchu człowieka, w której to specjalista poprzez bodźce ucisku i mobilizacji stawowej przywraca prawidłowe napięcie mięśni oraz zakresy ruchu stawów.
Terapia manualna stosowana jest zwłaszcza przy bólach:
- po uszkodzeniach stawów i tkanek miękkich,
- po złamaniach, zwichnięciach,
przy wadach postawy, - przy zaburzeniach napięcia mięśni, nerwobólach,
- w rehabilitacji pooperacyjnej.
Metoda terapii manualnej sprawdza się podczas stanów zarówno ostrych i podostrych, jak i przewlekłych.
Terapia blizny
Terapia blizny skupia się na poprawie zarówno mobilności, jak i wyglądu blizn. Warto wiedzieć, że trapię tę można zacząć już przy założonych szwach, tak aby od razu wspomóc procesy gojenia. Podczas terapii stosuje się techniki, takie jak np.:
- rolowanie,
- masaż,
- suche igłowanie,
- bańki próżniowe,
- terapie narzędziowe,
- kinezjotaping.
Metoda ta sprawia w efekcie, że blizny stają bardziej elastyczne oraz miękkie, a przez to mniej widoczne. Więcej na ten temat przeczytasz tutaj.
Terapia wisceralna (trzewna)
Terapia wisceralna skupia się przede wszystkim na połączeniach między układem mięśniowo-szkieletowym a narządami wewnętrznymi. Fizjoterapeuta w trakcie tej terapii pracuje na narządach wewnętrznych jamy brzusznej. W jej trakcie może wykryć, a także od razu zniwelować powstałe napięcia w obszarze narządów układu pokarmowego , m.in. na:
- wątrobie,
- trzustce,
- jelitach.
Kinezyterapia
Kinezyterapia leczy za pomocą różnorodnych form ruchu. Należy podkreślić, że muszą być one dopasowane do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Kinezyterapię stosujemy przy: bólach kręgosłupa i dysfunkcjach stawów i mięśni, wynikających z braku prawidłowego wzorca ruchu.
Zabiegi kinezyterapii mają szereg zalet, m.in.:
- zwiększają siłę mięśniową,
- łagodzą dolegliwości i ból,
- poprawiają elastyczność i napięcie tkanek miękkich.
Kinezjotaping
Kinezjotaping to tzw. plastrowanie. Jest to skuteczna, a zarazem nieinwazyjna metoda terapii, którą z powodzeniem stosuje się w fizjoterapii. Podczas zabiegu wykorzystywane są tzw. „tapy”, czyli różnokolorowe taśmy. Przyklejane w odpowiednie miejsca, mają działanie terapeutyczne.
Kinezjotaping może być stosowany:
- przy chorobach o podłożu neurologicznym,
- przy kontuzjach,
- u sportowców,
- po udarach czy porażeniu mózgowym,
- przy wadach postawy i po wypadkach,
- u kobiet w ciąży.
Masaż bańką chińską
Masaż bańką chińską jest masażem relaksacyjno-leczniczym. Wykorzystuje się go w celu zmniejszenia napięcia mięśniowego oraz obniżenia dolegliwości bólowych (np. kręgosłupa). Bańka chińska – mały, najczęściej silikonowy przyrząd – znana jest w medycynie od tysięcy lat. Masaż za jej pomocą może pomóc Ci:
- zmniejszyć dolegliwości bólowe, np. pleców,
- usunąć napięcia z ciała,
- rozluźnić po treningu sportowym,
- rozwiązać problemy związane z układem krążenia,
- uporać się z bólem wywołanym wadami postawy czy uciskiem na nerwy.
Suche igłowanie
Suche igłowanie (znane również jako dry needling) to bezpieczna i nieinwazyjna metoda. Wykorzystuje cienką igłę, która stymuluje punkty spustowe pod skórą. Stosuje się ją w celu leczenia:
- bólu mięśniowo-szkieletowego,
- bólu nerwowego,
- zaburzeń ruchowych.
Czasem suche igłowanie mylone jest z akupunkturą, jednak należy podkreślić, że nie są to synonimy.
Jak przebiega wizyta? Jak się przygotować?
Fizjoterapia Warszawa
Specjaliści w NikaMed Centrum Zdrowia dokładają starań, aby metody fizjoterapii były zawsze dobierane indywidualnie do potrzeb Pacjenta. Na pierwszej wizycie przeprowadzany jest dokładny wywiad, w celu poznania chorób i stanu zdrowia. Jak się przygotować? Zabierz ze sobą zdjęcia rentgenowskie, jeśli posiadasz, oraz aktualne wyniki badań.
Wszystkie zabiegi i terapie przeprowadzane są przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Zapraszamy do kontaktu, celem umówienia spotkania!



Mgr Przemysław Kozłowski



Mgr Jonasz Siwek
Konsultacja + zabieg 200 zł