Nadciśnienie tętnicze to problem, z którym zmaga się około 10 mln Polaków. Warto wiedzieć, że ignorując je, możesz doprowadzić do udaru, niewydolności serca, choroby niedokrwiennej serca, a także niewydolności nerek. Sprawdź, jakie są przyczyny nadciśnienia tętniczego, a także jakie są najpowszechniejsze objawy oraz jak wygląda leczenie tej przypadłości.
Nadciśnienie tętnicze – przyczyny
Choć częstotliwość występowania wzrasta wraz z wiekiem, to musisz wiedzieć, że nadciśnienie tętnicze dotyczy zarówno osób młodych, dzieci, jak i osób starszych. Warto pamiętać, że jest to problem, w przypadku którego ciężko wytypować jedną przyczynę. Głównie z uwagi na fakt, że jest ich często wiele, np. obciążenia genetyczne, środowisko i styl życia (np. brak ruchu) czy nieodpowiednia dieta. W powstawaniu choroby często mają udział też inne schorzenia naszego organizmu.
Nadciśnienie tętnicze – objawy
Niestety większość przypadków jest bezobjawowych. Taka sytuacja ma miejsce zwłaszcza na początku choroby, czyli wtedy, gdy ciśnienie nie osiąga zbyt wysokich wyników. Właśnie dlatego ciężko zauważyć i dostrzec niepokojące zmiany w naszym organizmie. W późniejszym okresie rozwoju choroby najczęściej pojawiające się objawy nadciśnienia tętniczego to:
- kołatanie serca,
- zawroty i bóle głowy,
- senność,
- potliwość,
- pogorszenie sprawności zarówno psychicznej, jak i fizycznej,
- uderzenia gorąca i zaczerwienienia (głównie na twarzy).
Warto zdać sobie sprawę, że nieleczone nadciśnienie tętnicze może prowadzić do poważniejszych zmian, jak:
- deficyty ruchowe i czuciowe,
- zaburzenia widzenia,
- dysfunkcje nerek,
- obrzęki kończyn (w tym często uczucie zimnych kończyn).
Metody leczenia nadciśnienia
Nadciśnienie tętnicze zazwyczaj leczone jest farmakoterapią. Warto wiedzieć, że wprowadzenie kilku prozdrowotnych praktyk może skutecznie wesprzeć leczenie. Dobrze jest na początku:
- zmienić dietę – na taką, która zawiera mniej soli,
- zaprzestać nałogów (kawa, tytoń, alkohol),
- zwiększyć ilość aktywności fizycznej.
Masz pytania lub potrzebujesz konsultacji lekarskiej? Skontaktuj się z nami!